jan 1, 1401 - Renascimento (Séc. XV e XVl)

Description:

° Valorização do corpo de da beleza física

° Avanço dos estudos e origem das universidades: busca da compreensão do mundo e conhecimentos

° Decadência dos conceitos morais rígidos

° Retorno dos estudos sobre o cuidado com o corpo

° Mercurialis- princípios básicos para a ginástica médica

° Exercícios para conservar um estado saudável já existente

° Exercícios para pessoas com ocupações sedentárias

° Exercícios individuais especiais convalescente

° Preocupação com o tratamento da doença e manutenção das condições normais existentes