羌族首领姚弋仲（280年～352年） (1 marzo 280 anni – 1 nov 352 anni)

Descrizione:

南安郡赤亭县（今甘肃省陇西县）人，羌族。后赵时期名将，官至右丞相，封爵亲赵王。曹魏镇西将军姚柯回之子，后秦武昭帝姚苌之父，文桓帝姚兴祖父。
姚弋仲英明果断，乐善好施，以救济贫困百姓为己任，深受众人爱戴。永嘉之乱后，率部东迁，跟随者多达数万口，自称雍州刺史、扶风公。太宁元年（323年），归顺前赵皇帝刘曜，授平西将军，册封平襄公。前赵灭亡，归顺后赵皇帝石勒，屡次建言立功，官至冠军将军，斩杀高力督梁犊，册封西平郡公。后赵末年，冉闵篡位，姚弋仲派遣姚襄讨伐冉闵，升迁右丞相，册封亲赵王，派遣大军讨伐苻洪，最终惨败而归。永和七年（351年），后赵灭亡，石氏被灭，姚弋仲悲伤不已，遣使向东晋投降，官拜使持节、车骑大将军、六夷大都督、大单于、都督江淮诸军事、开府仪同三司，册封高陵郡公。
永和八年（352年），姚弋仲薨逝，享年七十三岁。寿光三年（357年），前秦厉王苻生尽降羌族部众，以王礼将姚弋仲葬于天水。建初元年（386年），姚弋仲被追尊为景元皇帝，庙号始祖，葬于高陵。

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