1 janv. 1950 - Terapia Racional Emotiva Albert Ellis, padre de la Terapia Cognitiva. Propone la Terapia Racional Emotiva, la cual ayuda a sustituir las emociones negativas inadecuadas, por emociones negativas adecuadas. Ejemplo: Ayuda a sustituir la ansiedad paralizante que impide al individuo crear alternativas de solución, por sensación de preocupación que incitan al individuo a tener ideas resolución de problemas.
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1 janv. 1950
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~ Il y a 75 ans